Quinoa

Quinoa - Proteína Completa e Versatilidade!

A quinoa é um superalimento rico em nutrientes, ideal para substituir cereais em várias receitas. Com um sabor suave e textura leve, é uma excelente fonte de proteínas completas, fibras e minerais, perfeita para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada.

Benefícios para a Saúde:

• Proteína Completa: Contém todos os aminoácidos essenciais, ideal para dietas vegetarianas e veganas.
• Rica em Fibras: Ajuda a melhorar a digestão e promove a saciedade.
• Fonte de Ferro e Magnésio: Importantes para a saúde muscular e energética.

Sugestões de Consumo:

• Use como base de saladas e acompanhamentos.
• Substitua o arroz em pratos principais.
• Adicione em sopas ou refogados para mais nutrientes.

Ingredientes: Grãos de Quinoa Branca ou Vermelha.

Valores Nutricionais (por 100g):

• Energia: 374 kcal
• Gorduras Totais: 6.3g
• Colesterol: 0.0mg
• Hidratos de Carbono: 66.9g
• Fibra: 4.9g
• Proteína: 12.5g

Alergénios: Pode conter vestígios de outros frutos secos devido à produção partilhada.

Origem: Perú.

Todas as imagens apresentadas são para fins ilustrativos e indicadas a título de exemplo. O produto final poderá ser diferente das imagens. Imagens não contratuais.